Siam Ready
สุขภาพ

สุขภาพ

แพทย์แผนจีนไขข้อข้องใจ 'กินของเย็น-น้ำแข็ง' ทำเนื้องอกมดลูกโตจริงหรือ?
แพทย์แผนจีนไขข้อข้องใจ 'กินของเย็น-น้ำแข็ง' ทำเนื้องอกมดลูกโตจริงหรือ?

แพทย์แผนจีนยืนยันไม่มีหลักฐานระบุว่าของเย็นทำเนื้องอกมดลูกโต แต่เตือนผู้ที่มีอาการป่วยทางนรีเวชควรระวัง เพราะของเย็นอาจกระทบระบบไหลเวียนเลือดและทำให้ปวดประจำเดือนมากขึ้น

26 Jun 2026 15:162
หมอเจดเผยสาเหตุ กินข้าวน้อยแต่น้ำตาลยังพุ่งสูง เตือนระวัง 3 กลุ่มอาหารแฝง
หมอเจดเผยสาเหตุ กินข้าวน้อยแต่น้ำตาลยังพุ่งสูง เตือนระวัง 3 กลุ่มอาหารแฝง

นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา ไขข้อข้องใจทำไมคุมข้าวแล้วน้ำตาลไม่ลด ชี้ชัดเกิดจากอาหารแฝง 3 กลุ่มหลักที่หลายคนมองข้าม แนะวิธีจัดสมดุลจานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

26 Jun 2026 13:462
หน้าร้อนต้องระวัง! 2 เครื่องดื่มทำผิวไวแสง พร้อม 8 อาหารตัวช่วยเสริมเกราะป้องกันแดด
หน้าร้อนต้องระวัง! 2 เครื่องดื่มทำผิวไวแสง พร้อม 8 อาหารตัวช่วยเสริมเกราะป้องกันแดด

เตือนภัยหน้าร้อน! เครื่องดื่มจากผลไม้ตระกูลส้มและน้ำขึ้นฉ่ายคั้นอาจทำให้ผิวไวต่อแสงแดด พร้อมแนะ 8 อาหารบำรุงผิวช่วยต้านรังสี UV แต่ย้ำครีมกันแดดคือสิ่งสำคัญที่สุด

26 Jun 2026 02:312
แพทย์เฉพาะทางแนะเมนูอาหารประจำวัน เสริมเกราะป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
แพทย์เฉพาะทางแนะเมนูอาหารประจำวัน เสริมเกราะป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่

ดร.โจเซฟ ซาลฮับ แพทย์ระบบทางเดินอาหาร เผยเคล็ดลับการเลือกกินอาหารตามงานวิจัยเพื่อบำรุงลำไส้ ลดความเสี่ยงมะเร็ง หลังพบสถิติผู้ป่วยช่วงอายุ 20-50 ปีพุ่งสูง

26 Jun 2026 00:320
เตือนภัยพฤติกรรมเคี้ยวน้ำแข็งบ่อยครั้ง สัญญาณเตือนร่างกายที่ควรเฝ้าระวัง
เตือนภัยพฤติกรรมเคี้ยวน้ำแข็งบ่อยครั้ง สัญญาณเตือนร่างกายที่ควรเฝ้าระวัง

การติดเคี้ยวน้ำแข็งอาจไม่ใช่แค่ความชอบส่วนตัว หากทำเป็นประจำควรปรับพฤติกรรมและหมั่นสังเกตอาการผิดปกติของร่างกาย เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพที่ควรปรึกษาแพทย์

25 Jun 2026 00:310
เช็กสิทธิประกันสังคม! ผู้ประกันตน 50 ปีขึ้นไป รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ฟรีตลอดปี 2569
เช็กสิทธิประกันสังคม! ผู้ประกันตน 50 ปีขึ้นไป รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ฟรีตลอดปี 2569

สำนักงานประกันสังคมเปิดสิทธิให้ผู้ประกันตนมาตรา 33 และ 39 ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป เข้ารับบริการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ 3 สายพันธุ์ฟรีปีละ 1 ครั้ง ถึงสิ้นปี 2569

24 Jun 2026 04:021
เตือนภัยนวดคอผิดวิธี! แพทย์แชร์เคสชายสมองตาย ชี้จุดอันตรายเสี่ยงสโตรกถึงชีวิต
เตือนภัยนวดคอผิดวิธี! แพทย์แชร์เคสชายสมองตาย ชี้จุดอันตรายเสี่ยงสโตรกถึงชีวิต

แพทย์เตือนกรณีศึกษาชายสมองตายหลังให้ภรรยานวดคอ ชี้การกดลึกหรือบิดคอเสี่ยงหลอดเลือดฉีกขาดจนเกิดลิ่มเลือด แนะสังเกตอาการตามหลัก BEFAST หากผิดปกติรีบพบแพทย์ทันที

23 Jun 2026 13:461
เตือนภัยเครื่องดื่มน้ำตาลสูง! ดื่มบ่อยเกินสัปดาห์ละครั้ง เสี่ยงตับแข็งพุ่ง 3.77 เท่า
เตือนภัยเครื่องดื่มน้ำตาลสูง! ดื่มบ่อยเกินสัปดาห์ละครั้ง เสี่ยงตับแข็งพุ่ง 3.77 เท่า

สมาคมส่งเสริมโรคตับแห่งไต้หวันเผยสถิติผู้ป่วยไขมันพอกตับพุ่งเกือบ 7 ล้านคน แพทย์เตือนแม้ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ แต่ติดเครื่องดื่มชงหวานก็เสี่ยงตับแข็งรุนแรงไม่แพ้กัน

23 Jun 2026 05:315
เตือนภัยคนมีโรคประจำตัว! หนุ่มกินบะจ่าง 2 ลูก อาเจียนเลือดพุ่งเกือบ 2 ลิตร ช็อกหมดสติ
เตือนภัยคนมีโรคประจำตัว! หนุ่มกินบะจ่าง 2 ลูก อาเจียนเลือดพุ่งเกือบ 2 ลิตร ช็อกหมดสติ

เหตุการณ์ระทึกที่จีน ชายป่วยโรคตับแข็งทานบะจ่างเนื้อ 2 ลูก จนเกิดอาการอาเจียนเป็นเลือดอย่างรุนแรง เสียเลือดเกือบครึ่งตัว แพทย์ชี้ข้าวเหนียวย่อยยากกระตุ้นเส้นเลือดที่เปราะบางให้แตก

23 Jun 2026 01:020
เตือนภัยวัยทำงาน! ชายวัย 36 เลือดเปลี่ยนเป็นสีเขียวข้น พบป่วยหนักพร้อมกัน 4 โรค
เตือนภัยวัยทำงาน! ชายวัย 36 เลือดเปลี่ยนเป็นสีเขียวข้น พบป่วยหนักพร้อมกัน 4 โรค

อุทาหรณ์คนทำงานหนัก ชายวัย 36 ปีในจีนหมดสติคาโต๊ะทำงาน แพทย์ตะลึงพบเลือดข้นสีเขียวคล้ายอะโวคาโด เหตุจากพฤติกรรมสะสมจนป่วย 4 โรคร้ายพร้อมกัน

22 Jun 2026 23:120
เตือนภัยใกล้ตัว! เด็กชายวัย 8 ขวบป่วยไตวายระยะสุดท้าย หลังดื่มน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่าเป็นประจำ
เตือนภัยใกล้ตัว! เด็กชายวัย 8 ขวบป่วยไตวายระยะสุดท้าย หลังดื่มน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่าเป็นประจำ

กรณีศึกษาเด็กชายวัย 8 ขวบ ป่วยไตวายระยะสุดท้ายจากพฤติกรรมดื่มน้ำอัดลมวันละ 2-3 ขวดแทนน้ำเปล่า แพทย์ชี้เป็นปัจจัยเสี่ยงโรคเมตาบอลิกและไตเสื่อม แนะผู้ปกครองคุมเข้มการบริโภคน้ำตาล

22 Jun 2026 22:480
ลดน้ำหนักแต่ไม่ผอม? แพทย์เตือน 3 'ซูเปอร์ฟู้ด' กินเพลินพลังงานพุ่งเทียบเท่าซดน้ำมัน
ลดน้ำหนักแต่ไม่ผอม? แพทย์เตือน 3 'ซูเปอร์ฟู้ด' กินเพลินพลังงานพุ่งเทียบเท่าซดน้ำมัน

แพทย์เตือนผู้ที่กำลังลดน้ำหนักให้ระวังการบริโภคถั่ว อะโวคาโด และปลาแซลมอน แม้จะเป็นอาหารดีมีประโยชน์แต่ให้พลังงานสูงเกินคาดหากกินเกินพอดี แนะเน้นควบคุมปริมาณแทนการกังวลเรื่องชนิดอาหาร

22 Jun 2026 22:432
แพทย์แผนจีนแนะ 2 สูตรชาสมุนไพร บำรุงตับ-ปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร
แพทย์แผนจีนแนะ 2 สูตรชาสมุนไพร บำรุงตับ-ปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร

ไขคำตอบจากแพทย์แผนจีนถึง 2 สูตรชาสมุนไพรทางเลือก ช่วยบรรเทาอาการปากขม ตาแห้ง และท้องอืด เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูตับและระบบย่อยอาหารให้กลับมาสมดุล

21 Jun 2026 11:016
เผยผลวิจัย 11 ปี ชี้ดื่มชาเขียวสม่ำเสมอช่วยลดความเสี่ยงเสียชีวิตทุกสาเหตุ
เผยผลวิจัย 11 ปี ชี้ดื่มชาเขียวสม่ำเสมอช่วยลดความเสี่ยงเสียชีวิตทุกสาเหตุ

งานวิจัยตีพิมพ์ในวารสาร Nutrients เผยข้อมูลจากการติดตามกลุ่มตัวอย่างกว่า 42,000 คน นาน 11 ปี พบการดื่มชาเขียวช่วยลดความเสี่ยงการเสียชีวิตได้ถึง 26% โดยเฉพาะในเพศชายและผู้ที่มีรูปร่างสมส่วน

21 Jun 2026 05:310
เปิดประสบการณ์ 'ต้าเหนิง' ป่วยไวรัสตับอักเสบอี ค่าตับพุ่ง 1,400 เตือนภัยผักสดปนเปื้อน
เปิดประสบการณ์ 'ต้าเหนิง' ป่วยไวรัสตับอักเสบอี ค่าตับพุ่ง 1,400 เตือนภัยผักสดปนเปื้อน

ต้าเหนิง แชร์อุทาหรณ์ป่วยไวรัสตับอักเสบอี (HEV) ค่าตับสูงถึง 1,400 หลังทานผักสดปนเปื้อนเชื้อ แนะวิธีป้องกันด้วยการเลือกแหล่งวัตถุดิบที่สะอาดและปรุงสุก

21 Jun 2026 02:165
แพทย์เตือนผู้ใช้ยาละลายลิ่มเลือด เลี่ยงกิน 'มะม่วง' เสี่ยงภาวะตกเลือดอันตราย
แพทย์เตือนผู้ใช้ยาละลายลิ่มเลือด เลี่ยงกิน 'มะม่วง' เสี่ยงภาวะตกเลือดอันตราย

นพ.หวง เจี้ยนหลง ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจและหลอดเลือด เตือนผู้ป่วยที่ทานยาวาร์ฟารินให้ระวังการกินผลไม้และอาหารบางชนิด โดยเฉพาะมะม่วงที่อาจส่งผลให้เกิดภาวะตกเลือดรุนแรง

20 Jun 2026 23:160
ไขความลับ 'ก้อนนิ่ว' ทำไมบางก้อนกลมเกลี้ยง บางก้อนแหลมคมเหมือนปะการัง?
ไขความลับ 'ก้อนนิ่ว' ทำไมบางก้อนกลมเกลี้ยง บางก้อนแหลมคมเหมือนปะการัง?

ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไตเผยสาเหตุความแตกต่างของรูปร่างก้อนนิ่ว ชี้เกิดจากตำแหน่งที่ก่อตัวและระยะเวลาสะสม พร้อมเตือนอย่าปล่อยทิ้งไว้จนต้องผ่าตัดใหญ่

20 Jun 2026 15:171
เตือนภัยก้นครัว! 4 อาหารแช่ตู้เย็นนานเกินไป เสี่ยงสารก่อมะเร็งตับสะสม
เตือนภัยก้นครัว! 4 อาหารแช่ตู้เย็นนานเกินไป เสี่ยงสารก่อมะเร็งตับสะสม

แนะวิธีเก็บรักษาอาหารอย่างถูกวิธี หลังพบการแช่ผักกาดดอง กิมจิ เนื้อสัตว์แปรรูป และถั่วต่างๆ ในตู้เย็นเป็นเวลานาน อาจก่อให้เกิดสารพิษอันตรายและเพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็งตับ

20 Jun 2026 12:311
เตือนภัยภาชนะ 3 ประเภท เสี่ยงปล่อยสารก่อมะเร็งเมื่อโดนความร้อนและของเปรี้ยว
เตือนภัยภาชนะ 3 ประเภท เสี่ยงปล่อยสารก่อมะเร็งเมื่อโดนความร้อนและของเปรี้ยว

กองบรรณาธิการ Sanook.com ออกโรงเตือนผู้บริโภคให้ระมัดระวังการใช้ภาชนะบรรจุอาหาร 3 ชนิดที่อาจปนเปื้อนสารก่อมะเร็ง หากนำไปใส่อาหารที่มีความร้อนสูงหรือมีรสเปรี้ยวจัด

20 Jun 2026 04:310
เปิดคัมภีร์ 'ซูเปอร์ฟู้ด' ใกล้ตัว ช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศโดยไม่ต้องพึ่งยา
เปิดคัมภีร์ 'ซูเปอร์ฟู้ด' ใกล้ตัว ช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศโดยไม่ต้องพึ่งยา

ไขความลับกลไกทางสรีรวิทยาที่ส่งผลต่อสมรรถภาพในห้องนอน พร้อมเผยงานวิจัยชี้ชัดการบริโภคถั่วพิสตาชิโอเป็นประจำมีส่วนช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศได้อย่างมีนัยสำคัญ

20 Jun 2026 01:460
เตือนภัยสายกิน! 'ข้าวหมัก' อาหารยอดฮิตเทศกาลเรือมังกร ทำเสี่ยงตรวจแอลกอฮอล์ขึ้น
เตือนภัยสายกิน! 'ข้าวหมัก' อาหารยอดฮิตเทศกาลเรือมังกร ทำเสี่ยงตรวจแอลกอฮอล์ขึ้น

ไขข้อข้องใจ 'ข้าวหมัก' หรือข้าวเหนียวหมัก อาหารดั้งเดิมช่วงเทศกาลเรือมังกรเวียดนาม ทำไมถึงมีแอลกอฮอล์ และทำไมผู้เชี่ยวชาญถึงเตือนว่าอาจส่งผลต่อการตรวจวัดแอลกอฮอล์ของผู้ขับขี่

20 Jun 2026 00:503
กรมสุขภาพจิตเตือนภัย 'Digital Somnambulism' พบวัยรุ่นละเมอเดินตามคำสั่งแอปฯ ควบคุมฝัน
กรมสุขภาพจิตเตือนภัย 'Digital Somnambulism' พบวัยรุ่นละเมอเดินตามคำสั่งแอปฯ ควบคุมฝัน

กรมสุขภาพจิตและสมาคมประสาทวิทยาฯ ออกโรงเตือนภัยภาวะ 'Digital Somnambulism' หลังพบวัยรุ่นไทยแห่ใช้แอปฯ เชื่อมต่อสมองควบคุมการนอนหลับ จนเกิดอาการละเมอเดินออกนอกที่พักโดยไม่รู้ตัว เสี่ยงอุบัติเหตุร้ายแรง

17 Jun 2026 08:301
เปิดตัว 'Neuro-Fashion' เสื้อผ้าอัจฉริยะอ่านใจคน สั่งการสมองปรับสมดุลอารมณ์
เปิดตัว 'Neuro-Fashion' เสื้อผ้าอัจฉริยะอ่านใจคน สั่งการสมองปรับสมดุลอารมณ์

ทีมนักวิจัยเผยโฉมเสื้อผ้าอัจฉริยะ 'Neuro-Fashion' ใช้เซนเซอร์ตรวจจับคลื่นสมองแบบเรียลไทม์ พร้อมปล่อยคลื่นความถี่ต่ำปรับฮอร์โมนความสุข หวังช่วยลดความเครียดคนทำงาน

17 Jun 2026 07:301
นวัตกรรมไทยล้ำหน้า! เปิดตัว 'Bio-Digital Twin' ระบบจำลองอวัยวะ 3 มิติ ยกระดับการรักษาแม่นยำ
นวัตกรรมไทยล้ำหน้า! เปิดตัว 'Bio-Digital Twin' ระบบจำลองอวัยวะ 3 มิติ ยกระดับการรักษาแม่นยำ

นักวิจัยไทยสร้างปรากฏการณ์ใหม่ในวงการแพทย์ เปิดตัวแพลตฟอร์ม 'Bio-Digital Twin' ระบบจำลองอวัยวะเสมือน 3 มิติ ช่วยแพทย์วินิจฉัยและวางแผนรักษาโรคซับซ้อนได้อย่างแม่นยำ ลดความเสี่ยงก่อนลงมือจริง

17 Jun 2026 06:000