#สุขภาพ

เปรียบเทียบปริมาณโปรตีนและคุณค่าทางโภชนาการระหว่างอกไก่และเนื้อหมูส่วนต่างๆ พร้อมแนะวิธีเลือกรับประทานให้คุ้มค่าและดีต่อสุขภาพในระยะยาว

ทำความเข้าใจการเลือกบริโภคถั่วอย่างถูกวิธี เพื่อรับประโยชน์เต็มที่และหลีกเลี่ยงสารปนเปื้อนอย่างอะฟลาทอกซิน พร้อมแนะเทคนิคการเก็บรักษาและบริโภคเพื่อป้องกันโรคตับและภาวะสุขภาพอื่นๆ

เช็กสัญญาณเตือนความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ที่ส่งผลต่อระบบฮอร์โมน พร้อมแนะแนวทางปรับพฤติกรรมดูแลสุขภาพให้ห่างไกลจากภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ

เจาะลึก 4 สาเหตุอาการไอเรื้อรังหลังหายป่วยจากไข้หวัดหรือโควิด-19 โดย นพ.หวงเซวียน ชี้เป็นภาวะที่ระบบทางเดินหายใจกำลังฟื้นตัว ไม่ใช่การติดเชื้อซ้ำ พร้อมคำแนะนำในการดูแลตนเองและสัญญาณเตือนที่ควรไปพบแพทย์

เจาะลึกความสำคัญของการดื่มน้ำให้เพียงพอ พร้อมไขข้อข้องใจว่าเครื่องดื่มชนิดอื่นทดแทนน้ำเปล่าได้หรือไม่ และวิธีสังเกตสัญญาณเตือนเมื่อร่างกายขาดน้ำอย่างถูกต้อง

ลีโอ พุฒ เปิดเผยสาเหตุการเสียชีวิตของ เร แมคโดนัลด์ ว่าเกิดจากเส้นเลือดหัวใจตีบ 3 เส้น พร้อมฝากเตือนประชาชนหากมีอาการแน่นลิ้นปี่อย่าชะล่าใจว่าเป็นแค่กรดไหลย้อน

แบรนด์ G'nite รณรงค์ให้คนไทยเห็นความสำคัญของการนอนผ่านแคมเปญใหม่ 'พักไม่ผิด' พร้อมผลักดัน G'nite Gummy ให้เป็นไอเทมหลักในกิจวัตรก่อนนอน

อุทาหรณ์ท่องเที่ยวต่างประเทศ หญิงสาววัย 30 ปีเสียชีวิตกะทันหันหลังลงจากเครื่องบิน แพทย์เตือนพฤติกรรมนั่งนิ่งนานเกิน 3 ชั่วโมงเสี่ยงลิ่มเลือดอุดตันถึงชีวิต พร้อมแนะวิธีสังเกตอาการและข้อห้ามเด็ดขาดหากขาบวม

ประเทศไทยจัดงาน 'มหกรรมนวดไทยและเวลเนสแห่งชาติ 2569' เป็นครั้งแรก เพื่อรวบรวมนวัตกรรมด้านการนวดไทยและอุตสาหกรรมเวลเนส พร้อมยกระดับมาตรฐานสู่สากล

ไข่เป็นวัตถุดิบยอดนิยมที่ทุกบ้านต้องมีติดครัว แต่ทราบหรือไม่ว่าไข่แต่ละประเภทมีระยะเวลาการเก็บรักษาในตู้เย็นที่ต่างกัน และจุดวางไข่ที่ถูกต้องคือที่ไหน เพื่อความปลอดภัยและคงคุณภาพอาหารไว้นานที่สุด

เจาะลึกวิทยาศาสตร์เบื้องหลังผงชูรส (MSG) รสอูมามิที่ช่วยเสริมมิติให้อาหาร พร้อมไขข้อข้องใจเรื่องโซเดียม สุขภาพ และความเข้าใจผิดเกี่ยวกับสารปรุงแต่งรสชาติ

ผู้บริหารระดับสูงจากกลุ่มบริษัทพรูเด็นเชียล เข้าหารือรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เมื่อวันที่ 18 สิงหาคม 2569 เพื่อแลกเปลี่ยนมุมมองการพัฒนาความยั่งยืนด้านระบบสุขภาพของไทย

ไขข้อข้องใจอาการปัสสาวะบ่อยที่หลายคนกังวลว่าเป็นโรคไต แท้จริงแล้วอาจเกิดจากพฤติกรรมการกิน 5 กลุ่มอาหารที่กระตุ้นกระเพาะปัสสาวะ พร้อมคำแนะนำทางการแพทย์ที่ไม่ควรลดการดื่มน้ำ

เตือนภัยสุขภาพ! อาการเจ็บแปลบบริเวณข้อพับเข่าอาจไม่ใช่แค่กล้ามเนื้ออักเสบ แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนจากตับที่ทำงานบกพร่อง โดยเฉพาะในผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ พร้อมวิธีสังเกตอาการและดูแลตัวเองให้ถูกจุด

กองบรรณาธิการ Sanook.com ออกโรงเตือนภัยการบริโภคเนื้อหมูที่ไม่ผ่านการปรุงสุก ชี้เสี่ยงได้รับพยาธิอันตราย 2 ชนิดที่อาจลุกลามเข้าสู่สมองและดวงตาจนถึงขั้นตาบอดได้

ไขข้อข้องใจกรณีมีการแชร์ข้อมูลเรื่องความผิดปกติที่ขาอาจเป็นสัญญาณเตือนมะเร็งปอด แพทย์แนะไม่ควรวินิจฉัยเอง หากพบอาการรุนแรงหรือต่อเนื่องควรพบแพทย์ทันที

นพ.หง หย่งเสียง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไตชาวไต้หวัน เผย 10 พฤติกรรมก่อนนอนที่ส่งผลเสียต่อไต พร้อมย้ำว่าโรคไตมักเกิดจากการสะสมพฤติกรรมในระยะยาว แนะเลี่ยงอาหารรสเค็ม ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs และแอลกอฮอล์

การบินไทย จับมือ ไวทัลไลฟ์ และโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ส่งมอบคอนเทนต์ความรู้ด้านสุขภาพและสุขภาวะที่ดีให้ผู้โดยสารผ่านระบบ In-flight Entertainment ยกระดับประสบการณ์การเดินทางเหนือระดับ

ครอบครัวหนึ่งป่วยทางเดินอาหารหลังกินไข่ทุกวัน แพทย์ชี้สาเหตุอาจเกิดจากการปนเปื้อนและพฤติกรรมการกินที่ไม่สมดุล ไม่ใช่แค่เรื่องคอเลสเตอรอล

เตือนภัย 5 กลุ่มอาหารเช้าที่หากทานเป็นประจำอาจเพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดและหัวใจในระยะยาว พร้อมแนะแนวทางปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

เผยข้อมูลสถิติผู้ป่วยกระดูกหักทั่วโลก 10 อันดับแรก พบผู้ชายมีอัตราการบาดเจ็บสูงกว่าผู้หญิงในเกือบทุกตำแหน่ง โดยเฉพาะกะโหลกศีรษะและใบหน้า เหตุจากพฤติกรรมเสี่ยงและกิจกรรมที่ต้องใช้แรงปะทะ

เปิดเคล็ดลับความสำเร็จของครอบครัวที่เปลี่ยนความชอบส่วนตัวมาเป็นธุรกิจซาลาเปา Plant-Based ตอบโจทย์คนรักสุขภาพ สร้างรายได้หลักพันต่อวันโดยไม่ต้องทำงานประจำ

ความแตกต่างของขี้หูมีสาเหตุหลักมาจากยีน ABCC11 ซึ่งไม่เพียงกำหนดลักษณะขี้หู แต่ยังเชื่อมโยงถึงการสร้างสารตั้งต้นของกลิ่นตัวบริเวณรักแร้ตามธรรมชาติ

กรณีศึกษา 'ป้าจาง' กินถั่วลิสงต่อเนื่อง 3 เดือนหวังลดไขมัน แต่ผลเลือดกลับแย่ลง แพทย์เตือนถั่วให้พลังงานสูงและโซเดียมแฝง แนะวิธีกินที่ถูกต้องเพื่อสุขภาพหลอดเลือด