#งานวิจัย

ผลวิจัยขนาดใหญ่จาก UK Biobank และการรวบรวมข้อมูลกว่า 4 แสนคน พบความเชื่อมโยงระหว่างการดื่มกาแฟกับความเสี่ยงโรคตับที่ลดลง แต่ย้ำเป็นเพียงการศึกษาเชิงสังเกต ไม่ใช่การยืนยันผลทางการรักษา

นักวิจัยพบหลักฐานลายนิ้วมือ 79 รอยบนทหารดินเผาจิ๋นซีฮ่องเต้ ชี้ให้เห็นว่ากระบวนการผลิตเมื่อกว่า 2,200 ปีก่อน อาจมีแรงงานหลากหลายทั้งสตรีและผู้เยาว์ ไม่ใช่เพียงผู้ชายวัยผู้ใหญ่ตามความเชื่อเดิม

งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยจี๋หลินชี้ การดื่มชาและกาแฟสัมพันธ์กับสุขภาพตับที่ดีขึ้น แต่ย้ำเป็นเพียงข้อมูลทางสถิติ ไม่ใช่การรักษาโรค และควรระวังส่วนผสมน้ำตาลและครีมเทียม

งานวิจัยเผยการเดินเร็วเพียง 15 นาทีต่อวันช่วยลดความเสี่ยงเสียชีวิตได้เกือบ 20% ขณะที่การเดินช้าก็มีประโยชน์ในการลดเวลานั่งนิ่ง แนะปรับกิจกรรมให้เหมาะกับร่างกายตามคำแนะนำ WHO

เว็บไซต์เผยแพร่ผลงานวิจัยชื่อดัง arXiv ประกาศปรับนโยบายจำกัดการส่งเปเปอร์ต่อเดือนและจำนวนงานที่รอรีวิว เพื่อรับมือกับปริมาณผลงานที่เพิ่มขึ้นอย่างก้าวกระโดดจากกระแสการใช้ AI ช่วยเขียนงานวิจัย

งานวิจัยล่าสุดเผยความสัมพันธ์ของการดื่มกาแฟที่มีและไม่มีคาเฟอีนต่อจุลินทรีย์ในลำไส้และสภาวะทางอารมณ์ แม้พบผลลัพธ์เชิงบวกต่อความเครียด แต่ยังต้องศึกษาเพิ่มเติมเนื่องจากข้อจำกัดด้านกลุ่มตัวอย่าง

ผลวิจัยระยะยาวชี้ การรับประทานมื้อแรกหลังเที่ยงอาจเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและลดอายุขัยเฉลี่ย 2.46 ปี พร้อมเตือนพฤติกรรมการกินมื้อดึกส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ย้ำควรเน้นคุณภาพอาหารและรูปแบบการใช้ชีวิตที่เหมาะสม

เปิดข้อมูลงานวิจัยชี้ เครื่องดื่มน้ำตาลสูงและแอลกอฮอล์เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็ง แนะปรับพฤติกรรมการบริโภคเพื่อลดอันตรายต่อสุขภาพในระยะยาว

ผลวิจัยชี้ประชากรส่วนใหญ่ได้รับสารฟลาวานอลไม่ถึงเกณฑ์แนะนำ แม้กินผักผลไม้ครบ 5 ส่วนต่อวัน นักวิทย์แนะเน้นคุณภาพชนิดอาหาร พร้อมเผยประโยชน์ชาเขียวต่อสุขภาพ

งานวิจัยจากสถาบันการศึกษาแห่งอนาคตเผย 4 รูปแบบการเลี้ยงลูกที่ส่งผลต่อพัฒนาการเด็ก โดยชี้ว่าวิธี 'ใช้อำนาจอย่างมีเหตุผล' ให้ผลลัพธ์ดีที่สุด พร้อมสะท้อนปัญหาพ่อแม่ยุคใหม่ที่ขาดต้นแบบในการปรับตัว

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคตับ 3 ท่าน ยืนยันตรงกันว่ากาแฟเป็นเครื่องดื่มที่เป็นมิตรต่อตับมากที่สุด พร้อมแนะวิธีดื่มที่ถูกต้องและเตือนว่าไม่ใช่เกราะป้องกันหากยังทำพฤติกรรมเสี่ยง

งานวิจัยตีพิมพ์ในวารสาร Nutrients เผยข้อมูลจากการติดตามกลุ่มตัวอย่างกว่า 42,000 คน นาน 11 ปี พบการดื่มชาเขียวช่วยลดความเสี่ยงการเสียชีวิตได้ถึง 26% โดยเฉพาะในเพศชายและผู้ที่มีรูปร่างสมส่วน

ไขความลับกลไกทางสรีรวิทยาที่ส่งผลต่อสมรรถภาพในห้องนอน พร้อมเผยงานวิจัยชี้ชัดการบริโภคถั่วพิสตาชิโอเป็นประจำมีส่วนช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศได้อย่างมีนัยสำคัญ