#สุขอนามัย

เผยผลการคัดเลือกสุดยอดส้วมสาธารณะระดับประเทศ ประจำปี 2569 เน้นย้ำมาตรฐาน HAS เพื่อส่งเสริมสุขอนามัยที่ดีและยกระดับคุณภาพชีวิตในพื้นที่สาธารณะทั่วไทย

ผู้เชี่ยวชาญเผย 4 พฤติกรรมเสี่ยงในการซักผ้าที่หลายคนทำเป็นประจำ ตั้งแต่การใช้ผงซักฟอกเกินขนาด การซักชุดชั้นในรวมกับถุงเท้า ไปจนถึงการใช้น้ำร้อนจัดที่อาจก่อให้เกิดสารก่อมะเร็ง

ผู้เชี่ยวชาญในอังกฤษเตือนพฤติกรรมทิ้งขยะไม่เหมาะสมลงชักโครก ส่งผลให้ระบบท่ออุดตันและเกิดก้อนไขมันอุดตันขนาดใหญ่ (Fatberg) สร้างความเสียหายมหาศาล แนะยึดหลัก 3 Ps เพื่อป้องกันปัญหา

หญิงสาวชาวไต้หวันแชร์ประสบการณ์สุดสะพรึง แฟนหนุ่มมีกลิ่นปากรุนแรงคล้ายซากหนูตายเฉพาะตอนหลับ แพทย์เตือนอาจเป็นสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพที่ต้องเร่งสังเกตอาการ

ไขข้อสงสัยเรื่องเวลานอนที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัยตามคำแนะนำของ CDC พร้อมเปิดผลวิจัยความสัมพันธ์ระหว่างการพักผ่อนไม่เพียงพอกับความหิว และวิธีปรับพฤติกรรมเพื่อการนอนที่มีคุณภาพ

ไขข้อข้องใจกับ 5 อาหารที่เชื่อว่าช่วยลดกลิ่นตัวและกลิ่นปาก พร้อมเผยกลไกทางวิทยาศาสตร์ที่แท้จริง ข้อควรระวังในการบริโภค และคำแนะนำเมื่อต้องพบแพทย์

แนะวิธีตากผ้าในบ้านช่วงหน้าฝนให้ถูกสุขอนามัย หลีกเลี่ยงห้องครัวและห้องน้ำที่เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค พร้อมวิธีป้องกันการติดเชื้อจากเสื้อผ้าอับชื้น

ดร. เคท แม็คลีน สูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เผยปัจจัยเรื่องอาหารที่มีผลต่อกลิ่นบริเวณจุดซ่อนเร้น พร้อมชี้แจงว่ากลิ่นที่เปลี่ยนไปอาจไม่ได้มาจากช่องคลอดโดยตรง แต่เกิดจากปัจจัยรอบข้างและสุขอนามัย

เปิดเบื้องหลังคำบอกเล่าจากพนักงานเสิร์ฟในต่างประเทศ ถึงแนวปฏิบัติในร้านอาหารที่อาจไม่ถูกสุขลักษณะ ทั้งการนำอาหารที่ลูกค้าคืนมาดัดแปลง การใช้ขวดน้ำซ้ำโดยไม่ล้าง และการเสิร์ฟขนมปังเหลือต่อ

กองบรรณาธิการ Sanook.com ออกโรงเตือนภัยการบริโภคเนื้อหมูที่ไม่ผ่านการปรุงสุก ชี้เสี่ยงได้รับพยาธิอันตราย 2 ชนิดที่อาจลุกลามเข้าสู่สมองและดวงตาจนถึงขั้นตาบอดได้

แนะวิธีเก็บอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ หลังพบการนำถุงพลาสติกจากตลาดเข้าตู้เย็นเสี่ยงนำเชื้อโรคเข้าบ้าน พร้อมไขข้อข้องใจเรื่องการเก็บมันฝรั่งและกล้วยให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

เจสัน เทโทร นักจุลชีววิทยา เตือนพฤติกรรมการกดปุ่มรหัส PIN และการสัมผัสสิ่งของสาธารณะเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค พร้อมแนะวิธีป้องกันเพื่อสุขอนามัยที่ดี

หญิงสาวแชร์ประสบการณ์แฟนหนุ่มคะยั้นคะยอให้ดื่มน้ำก่อนมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้ง หมอสูติฯ ชี้เป็นเคล็ดลับสุขภาพช่วยลดความเสี่ยงติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะได้อย่างดีเยี่ยม

แพทย์เฉพาะทางด้านระบบทางเดินปัสสาวะและวิทยาศาสตร์การเจริญพันธุ์ เผยถึงขีดจำกัดของร่างกายมนุษย์ในการมีเพศสัมพันธ์ เตือนการหักโหมส่งผลเสียต่อต่อมลูกหมากและสมดุลฮอร์โมน พร้อมแนะสัญญาณเตือน 4 ด้านที่ควรระวัง

แนะวิธีรับประทานส้มตำให้ปลอดภัย หลังพบความเสี่ยงจากวัตถุดิบดิบและสุขอนามัยที่ไม่เหมาะสม อาจก่อให้เกิดพยาธิใบไม้ตับและอาหารเป็นพิษ ย้ำชัดเครื่องปรุงรสจัดไม่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้

เปิดเหตุผลที่หลายคนแชร์ต่อกัน กับเทคนิคการดูแลสุขอนามัยเบื้องต้นเมื่อเข้าพักโรงแรม ด้วยการเทน้ำร้อนลงในโถสุขภัณฑ์ทันที เพื่อความสบายใจตลอดการเข้าพัก

ตรวจสอบกระแสข่าวลือเรื่องการใส่เครื่องดื่ม 5 ชนิดลงในแก้วเก็บอุณหภูมิแล้วเป็นอันตรายต่อสุขภาพ พบความจริงอยู่ที่การดูแลรักษาความสะอาดเป็นสำคัญ