ต้นหอม-ศกุนตลา เปิดประสบการณ์เลิกใช้ปากกาลดน้ำหนัก เผยผลลัพธ์หลังหยุดใช้ 3 เดือน

กลายเป็นประเด็นที่ได้รับความสนใจอย่างมาก เมื่อ ดีเจต้นหอม-ศกุนตลา เทียนไพโรจน์ ได้ออกมาเปิดเผยประสบการณ์ตรงแบบไม่มีกั๊กเกี่ยวกับการใช้ "ปากกาลดน้ำหนัก" ซึ่งเธอได้ใช้มาเป็นเวลาต่อเนื่องถึง 5 เดือน ก่อนจะตัดสินใจหยุดใช้มานานถึง 3 เดือนแล้วในปัจจุบัน

ผลกระทบหลังหยุดใช้ปากกาลดน้ำหนัก

ต้นหอมได้เล่าถึงเหตุการณ์หลังหยุดใช้ปากกาว่า ร่างกายมีอาการ "โหย" อย่างหนัก โดยเฉพาะความต้องการรับประทานของหวานที่ปกติแล้วไม่ใช่พฤติกรรมเดิมของเธอ ประกอบกับภารกิจการดูแลธุรกิจสปาที่มักจะเลิกงานดึก ทำให้เธอเผลอรับประทานอาหารมื้อดึกอยู่เป็นประจำ

เจ้าตัวยอมรับว่าในช่วงที่คุมตัวเองไม่ได้นั้น เธอรับประทานอาหารในปริมาณมากจนรู้สึกเหมือนต่อมยับยั้งชั่งใจทำงานผิดปกติ อย่างไรก็ตาม จากน้ำหนักที่เคยลดลงไปได้ 5 กิโลกรัม ในช่วงที่หยุดใช้ปากกามา 3 เดือน น้ำหนักได้ดีดตัวขึ้นมาเพียง 2 กิโลกรัมเท่านั้น ซึ่งเธอถือว่าเป็นเรื่องปกติของร่างกาย

บทเรียนสู่การดูแลรูปร่างอย่างยั่งยืน

แม้จะผ่านการใช้ปากกาลดน้ำหนักมาถึง 5 เดือน แต่ต้นหอมยืนยันอย่างหนักแน่นว่าจะไม่กลับไปใช้อีก โดยเธอต้องการพิสูจน์ให้เห็นถึงวิธีการดูแลรูปร่างที่ยั่งยืนกว่า พร้อมให้มุมมองว่าปากกาลดน้ำหนักเป็นเพียง "ตัวช่วยเสริม" เท่านั้น

"ปากกาน่ะดีจริงค่ะ แต่ถ้าใครใช้เป็นหลักโดยไม่ออกกำลังกายเลย ให้ระวังผลลัพธ์ปลายทางไว้ให้ดี สำหรับหอม ข้อดีที่ทำให้หุ่นยังดีอยู่ตอนนี้ ไม่ใช่เพราะปากกา แต่เพราะช่วง 5 เดือนที่ผ่านมา ออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งอย่างสม่ำเสมอต่างหาก!"

เป้าหมายใหม่กับไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป

ปัจจุบัน ต้นหอมตั้งเป้าหมายในการควบคุมน้ำหนักให้ไม่เกิน 50 กิโลกรัม ด้วยการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และสร้างวินัยให้กับตนเอง โดยเธอได้ทิ้งท้ายถึงแฟนคลับว่า ทุกอย่างที่ผ่านมาคือการเรียนรู้และทดลองให้เห็นผลจริง พร้อมส่งกำลังใจให้กับทุกคนที่กำลังอยู่ในเส้นทางการลดน้ำหนักเช่นเดียวกัน