เตือนภัยสุขภาพ! แพทย์เผย 7 พฤติกรรมต้องห้ามหลัง 1 ทุ่ม เสี่ยงกระทบหัวใจและระบบเผาผลาญ
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจออกมาเตือนถึง 7 พฤติกรรมเสี่ยงที่ควรหลีกเลี่ยงหลังเวลา 19.00 น. เนื่องจากส่งผลกระทบโดยตรงต่อระบบเผาผลาญ ความดันโลหิต และการทำงานของหัวใจ พร้อมแนะแนวทางปรับเปลี่ยนเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
11 Jul 2026 18:010